گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 660
پۆلێنكردن
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
ڕۆژانە تە‌نیا خواردنی پارچە‌یە‌ك میوەی تازە ئەگەری مردن بە جەڵتەی دڵ و مێشك بە ڕاددە‌ی ٣٣٪ كە‌مدە‌كاتە‌وە، ئە‌وە‌ش ھێندە‌ی ئە‌و بە‌رگریە‌یە كە دە‌رمانی دژە چە‌وری (ستاتین) بۆ ڕێگری لە‌و نە‌خۆشیانە دروستیدە‌كات، توێژینە‌ویە‌كی زانكۆی بە‌نێوبانگی ئۆكسفۆرد وا دە‌ڵێ ...
زانیاری پرسگەی تەندروستی
ناسینی ھۆكارە شاراوە‌كانی جەڵتەی دڵ گرنگی خۆی ھە‌یە و دە‌كرێت بە ڕێگە گرتن لە ھۆكارە‌كانی جەڵتەی دڵ ڕێژە‌ی كردن كە‌متر بكرێتە‌وە. یەکێک لە هۆکارە سەیرەکانی جەڵتەی دڵ بریتییە لە مەعجونی ددانی خراپ، هەروەها دەکرێت شەقیقە مەترسیی هەبێت ...
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
ئە‌وە‌ش دە‌رگا دە‌كاتە‌وە لە‌بە‌ردە‌م گە‌نگە‌شە‌یە‌كی نوێ كە چۆن كۆمە‌ڵگە و دە‌زگا تە‌ندروستییە‌كان ڕوبە‌ڕووی ئەم بابە‌تە ڕێگە خۆشكە‌رە ببنە‌وە.
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
حاڵە‌تە‌كانی ھە‌ڵكێشانی فشاری خوێن و جەڵتەی دڵ لە‌م سە‌رە‌تاییە‌ی وە‌رزی سە‌رماوە بە ڕاددە‌ی ٢٥٪ زیادیان كردووە. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زانیاری خوێن و دڵ
سێكس كردن زۆرترین سوودی ھە‌یە بۆ دڵ، چونكە لە‌كاتی ئە‌نجاندانی سێكسدا، جە‌ستە چە‌ندین ھۆرمۆن دە‌ردە‌دات كە سیستمی دڵ ڕێكدە‌خات و ملولەكانی خوێن پاك دە‌كاتە‌وە، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زانیاری بنەماکانی فێرکردن
لە هەمان کاتدا بەرەو پێشبردنی ئاست نزمەکان و زیاتر خۆخەریک کردن پێیانەوە، بە شێوەیەک نابێت مامۆستا تەنها یەک قوتابیش پشت گوێ بخات. جا ئەم پشت گوێ خستنە بەهەر هۆیەکەوە بێت، بەڵکو لەسەریەتی هەوڵ بدات ...
زانیاری بنەماکانی فێرکردن
سەرهەڵدانی کێشە پێویستی بە چارەسەر هەیە، پێویستیشە بۆ ڕۆژی دواتر تەواوی ڕووداوەکە لە بیر بکرێت، بۆ نموونە ئەگەر تۆ کێشەیەکت لەگەڵ یەکێک لە پۆلەکان هاتە پێش، لە هەمان کاتدا تۆش پۆلەکەت هێور کردەوە و ئامۆژگاریت دا بە قوتابییەکان، بۆلەکە ئاسایی بوویەوە ...
زانیاری خوێن و دڵ
دڵ بریتییە لە پەمپێکی لە دەمار پێکهاتووە کە چوار چآڵی تێدایە، وە لە ڕێگەی شاخوێنبەرەوە کە پێوەی بەستراوە خوێن دەگەیەنێت بە هەموو بەشەکانی لەش، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
توێژینە‌وە‌یە‌كی نوێ دە‌ریخستووە ئە‌وانە‌ی بڕوانامە‌ی كۆلێجیان نییە، دوو ھێندە‌ی كە‌سانی خاوەن بڕوانامە‌ی كۆلێج زۆرتر تووشی جەڵتەی دڵ دەبن. لە‌و كە‌سانە‌ی تە‌مە‌نیان ٤٥-٦٤ ساڵان بووە، ڕێژە‌ی جەڵتەی دڵ لە‌نێوان ئە‌وانە‌ی بڕوانامە‌یان نییە زۆرتر بووە لە دوو ھێندە ...
زانیاری پرسگەی تەندروستی
دڵەکزێ بەهۆی گەڕانەوەی ترشی گەدە بۆ سورێنچک ڕوودەدات، بینیوتانە کە دەڕشێنەوە چ تامێکی تیژ و ناخۆش لە نێو دەمتان دروست دەبێ؟ئینسكلۆپیدیای زانیاری